Hur kan vi hjälpa dig?
KBT - kognitiv beteendeterapi
Brottas du med oro och ångest? Kanske har du utvecklat någon slags fobi eller är allmänt låg och deppig. Här får du terapeutiskt stöd via KBT.
Tidsåtgång: 45 minuter
Kostnad: 750 kr
Plats: Högbergsgatan 30 A i Stockholm
Terapeuten arbetar som KBT-terapeut på en grundläggande psykoterapiutbildningsnivå med ytterligare kunskaper i ACT (acceptance and commitment therapy) och motiverande samtal.
Terapeuten tar kontinuerlig handledning av legitimerad psykoterapeut samt innehar medlemskap i Contar Terapeuterna samt i sfKBT.
Coaching
För dig som önskar stöd i att reda ut hur du kan ta dig vidare mot det mål du vill nå erbjuder vi coachande samtal.
Vi erbjuder även coachning till dig som arbetar som arbetsledare och vill ha hjälp i hur du kan hantera olika grupprocesser eller andra mellanmänskliga utmaningar som kan uppstå i en organisation.
Välkommen att ta kontakt för ett första samtal kring dina behov och vad vi kan stå till tjänst med.
Par- och familjeterapi
Har ni svårhanterliga relationella dilemman och konflikter i er familj eller parrelation?
Genom systemiskt och kognitivt inriktad par- och familjeterapi finns hjälp att få.
Tidsåtgång: 90 minuter
Kostnad: 1 300 kr
Plats: Högbergsgatan 30 A i Stockholm
Terapeuten arbetar som Par- och Familjeterapeut på en grundläggande psykoterapiutbildningsnivå med ytterligare kunskaper i ACT (acceptance and commitment therapy) och motiverande samtal.
Terapeuten tar kontinuerlig handledning av legitimerad psykoterapeut samt innehar medlemskap i Contar Terapeuterna samt i sfKBT.
Verksamhetsutveckling
Vi känner mycket väl till de många stora och små byggstenar som ett företag består av och kan därför hjälpa till med det mesta i ett litet eller medelstort företag.
Utöver konsultation och praktiskt arbete kring uppstart, verksamhetsprocesser och styrelsearbete så kan vi även hjälpa dig med marknadsföring och administrativa uppgifter.
Välkommen att ta kontakt för ett första samtal kring dina behov och vad vi kan stå till tjänst med.
Kontakta oss gärna
E-post: info@holmegard.se
Tel: 0708-10 53 52